{"id":6329,"date":"2026-03-25T15:24:30","date_gmt":"2026-03-25T15:24:30","guid":{"rendered":"https:\/\/oxfordschool.com\/padova\/?p=6329"},"modified":"2026-03-25T15:24:32","modified_gmt":"2026-03-25T15:24:32","slug":"migliorare-attenzione-studenti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oxfordschool.com\/padova\/migliorare-attenzione-studenti\/","title":{"rendered":"La sfida delle istruzioni a strati: un semplice esercizio per attenzione e working memory"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-8f761849 wp-block-group-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-post-author\"><div class=\"wp-block-post-author__avatar\"><img alt='' src='https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c1f0e28af8dce7cd37b0a27912510907a619b8b156660f9bb0e9b3536174938?s=48&#038;d=mm&#038;r=g' srcset='https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c1f0e28af8dce7cd37b0a27912510907a619b8b156660f9bb0e9b3536174938?s=96&#038;d=mm&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-48 photo' height='48' width='48' \/><\/div><div class=\"wp-block-post-author__content\"><p class=\"wp-block-post-author__name\">Michelle Stephens<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-post-time-to-read\">3\u20135 minuti<\/div>\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><em>Mi chiamo Michelle e sono una dottoressa in neuropsicologia, un educational coach e un\u2019insegnante con quasi 20 anni di esperienza. Lavoro con Oxford School di Padova e questo sar\u00e0 un articolo di una serie in cui parliamo della neuropsicologia e dei diversi modi in cui potete aiutare i vostri studenti ad avere pi\u00f9 accesso all\u2019educazione.<\/em><\/summary><\/details>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quando parliamo di didattica e insegnamento, spesso ci concentriamo sui contenuti\u2026 ma alla base dell\u2019apprendimento ci sono abilit\u00e0 fondamentali come attenzione, concentrazione e memoria di lavoro (working memory).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Se queste non sono solide, anche gli studenti pi\u00f9 motivati possono fare fatica a seguire, ricordare e portare a termine un compito.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ecco perch\u00e9 \u00e8 importante iniziare a vedere queste abilit\u00e0 non come qualcosa di \u201cdato\u201d, ma come qualcosa che possiamo allenare in modo semplice e pratico, direttamente in classe&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ciao a tutti, benvenuti sul blog!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La scorsa settimana abbiamo parlato di come l\u2019attenzione possa \u201cscivolare via\u201d dal compito, e di come TU puoi aiutare la tua classe\/i tuoi ragazzi a rimanere focalizzati (articolo si trova qua: <a href=\"https:\/\/oxfordschool.com\/padova\/attenzione-e-concentrazione-nelle-attivita-lunghe-perche-e-difficile-e-come-intervenire\/\">https:\/\/oxfordschool.com\/padova\/attenzione-e-concentrazione-nelle-attivita-lunghe-perche-e-difficile-e-come-intervenire\/<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa settimana voglio parlarti di qualcosa di diverso per\u00f2: un modo per allenare LORO ad avere un maggiore controllo dell\u2019attenzione e migliorare la working memory\u2026 il tutto sotto forma di gioco!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quello che andremo a fare \u00e8 quello che mi piace chiamare <strong>\u201cla sfida delle istruzioni a strati\u201d<\/strong>. Siete pronti? Andiamo allora, questo \u00e8 come si gioca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per iniziare, serviranno semplicemente una penna (o matita) e un foglio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ora giochiamo!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Step 1:<\/strong> dai l\u2019istruzione pi\u00f9 semplice possibile:<br>\u201cDisegna un cerchio nell\u2019angolo in alto a sinistra del foglio\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Step 2:<\/strong><br>\u201cDisegna un cerchio nell\u2019angolo in alto a sinistra E scrivi il tuo nome dentro\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Step 3:<\/strong><br>\u201cDisegna un cerchio nell\u2019angolo in alto a sinistra, scrivi il tuo nome dentro e sottolinealo\u2026 MA solo dopo che batto le mani\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Step 4:<\/strong> aumenta la complessit\u00e0 (step opzionale) aggiungendo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>condizioni (\u201cse il tuo nome ha pi\u00f9 di 5 lettere\u2026\u201d)<\/li>\n\n\n\n<li>distrazioni (parla mentre dai le istruzioni)<\/li>\n\n\n\n<li>cambi di regole<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sembra divertente, giusto? E lo \u00e8! Ma cosa sta succedendo \u201cdietro le quinte\u201d?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">All\u2019inizio, lo step 1 serve a costruire fiducia &#8211; stai dando loro una piccola \u201cvittoria\u201d per iniziare. Cos\u00ec sembra facile&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poi iniziamo ad aggiungere informazioni che devono essere mantenute nella working memory E l\u2019istruzione di eseguire i compiti in una sequenza precisa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo step 3 introduce anche l\u2019inibizione: devono aspettare, e allo stesso tempo mantenere le istruzioni attive fino al momento giusto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aumentare la complessit\u00e0 continua su questa linea: \u00e8 un vero e proprio \u201cworkout\u201d rapido per la capacit\u00e0 di trattenere informazioni, controllare l\u2019azione, inibire risposte automatiche e dirigere l\u2019attenzione.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cosa osservare durante questo \u201callenamento\u201d?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mentre fai questa attivit\u00e0, presta attenzione a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Studenti che iniziano prima che l\u2019istruzione sia completa \u2192 possibile impulsivit\u00e0 \/ difficolt\u00e0 di inibizione<\/li>\n\n\n\n<li>Studenti che dimenticano una parte dell\u2019istruzione \u2192 sovraccarico della working memory<\/li>\n\n\n\n<li>Studenti che si disimpegnano man mano che la complessit\u00e0 aumenta \u2192 affaticamento cognitivo (ne abbiamo parlato la settimana scorsa)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo non serve per etichettare \u2014 non stiamo facendo diagnosi con questi giochi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Serve a capire <strong>dove si crea la difficolt\u00e0<\/strong>, cos\u00ec puoi supportarla meglio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E questo \u00e8 importante non solo per lo studente, ma anche per te come insegnante: migliora il rapporto, il comportamento in classe e i risultati complessivi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Se gli studenti fanno fatica, prova cos\u00ec:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ripeti le istruzioni una volta (con le stesse parole)<\/li>\n\n\n\n<li>Dividi il compito in parti pi\u00f9 piccole<\/li>\n\n\n\n<li>Lascia le informazioni chiave visibili alla lavagna<\/li>\n\n\n\n<li>Riduci un livello di complessit\u00e0 e poi ricostruisci gradualmente<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qui <strong>non<\/strong> stiamo insegnando contenuti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stiamo ALLENANDO le competenze che servono agli studenti per avere successo quando i contenuti arrivano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ricorda: non stai cercando di \u201cmetterli in difficolt\u00e0\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stai costruendo tolleranza al carico cognitivo, dando strategie per gestirlo e normalizzando (e rendendo pi\u00f9 \u201cgiocosa\u201d) la difficolt\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E quest\u2019ultimo punto \u00e8 fondamentale per crescere ragazzi che diventeranno adulti con un rapporto sano con la frustrazione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quindi, non concentrarti solo sui contenuti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allena le competenze cognitive di base dei tuoi studenti\/ragazzi e osserva come migliorano comportamento e risultati&#8230; MA ricorda sempre: come ogni allenamento, funziona con la costanza nel tempo &#8211; non con la perfezione in una singola sessione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vi interessa questo tema? Vorreste saperne di pi\u00f9?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In collaborazione con Oxford School di Padova, stiamo anche lanciando una serie di workshop e altre risorse, incluso il coaching educativo, per chi desidera approfondire questi temi e trovare altri strumenti pratici per aiutare i propri studenti ad accedere pi\u00f9 facilmente all\u2019educazione, dove esploreremo strategie pratiche basate sulla ricerca in neuropsicologia e su quasi 20 anni di esperienza in classe, per:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gestire il sovraccarico cognitivo in classe<\/li>\n\n\n\n<li>strutturare meglio le istruzioni<\/li>\n\n\n\n<li>creare ambienti di apprendimento pi\u00f9 accessibili<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">e di pi\u00f9!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">E prima che vi lascio?<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019ultimo pensiero che vorrei lasciarvi \u00e8, secondo me, la cosa pi\u00f9 importante da ricordare\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c<strong>Non cambiamo la persona. Cambiamo le richieste.<\/strong>\u201c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Quale di questi tecniche pensate di usare in classe domani? Lasciate un commento!<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/oxfordschool.com\/padova\/contatti\/\" href=\"https:\/\/oxfordschool.com\/padova\/contatti\/\">Contact us<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\t<div id=\"respond\" class=\"comment-respond wp-block-post-comments-form\">\n\t\t<h3 id=\"reply-title\" class=\"comment-reply-title\">Lascia un commento <small><a rel=\"nofollow\" id=\"cancel-comment-reply-link\" href=\"\/padova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6329#respond\" style=\"display:none;\">Annulla risposta<\/a><\/small><\/h3><form action=\"https:\/\/oxfordschool.com\/padova\/wp-comments-post.php\" method=\"post\" id=\"commentform\" class=\"comment-form\"><p class=\"comment-notes\"><span id=\"email-notes\">Il tuo indirizzo email non sar\u00e0 pubblicato.<\/span> <span class=\"required-field-message\">I campi obbligatori sono contrassegnati <span class=\"required\">*<\/span><\/span><\/p><p class=\"comment-form-comment\"><label for=\"comment\">Commento <span class=\"required\">*<\/span><\/label> <textarea id=\"comment\" name=\"comment\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"65525\" required=\"required\"><\/textarea><\/p><p class=\"comment-form-author\"><label for=\"author\">Nome <span class=\"required\">*<\/span><\/label> <input id=\"author\" name=\"author\" type=\"text\" value=\"\" size=\"30\" maxlength=\"245\" autocomplete=\"name\" required=\"required\" \/><\/p>\n<p class=\"comment-form-email\"><label for=\"email\">Email <span class=\"required\">*<\/span><\/label> <input id=\"email\" name=\"email\" type=\"text\" value=\"\" size=\"30\" maxlength=\"100\" aria-describedby=\"email-notes\" autocomplete=\"email\" required=\"required\" \/><\/p>\n<p class=\"comment-form-url\"><label for=\"url\">Sito web<\/label> <input id=\"url\" name=\"url\" type=\"text\" value=\"\" size=\"30\" maxlength=\"200\" autocomplete=\"url\" \/><\/p>\n<p class=\"comment-form-cookies-consent\"><input id=\"wp-comment-cookies-consent\" name=\"wp-comment-cookies-consent\" type=\"checkbox\" value=\"yes\" \/> <label for=\"wp-comment-cookies-consent\">Salva il mio nome, email e sito web in questo browser per la prossima volta che commento.<\/label><\/p>\n<p class=\"form-submit\"><input name=\"submit\" type=\"submit\" id=\"submit\" class=\"submit\" value=\"Invia commento\" \/> <input type='hidden' name='comment_post_ID' value='6329' id='comment_post_ID' \/>\n<input type='hidden' name='comment_parent' id='comment_parent' value='0' \/>\n<\/p> <p class=\"comment-form-aios-antibot-keys\"><input type=\"hidden\" name=\"j1n313iv\" value=\"hrsr4tcy3vhu\" ><input type=\"hidden\" name=\"dh5e0kdr\" value=\"u6kx0xs27mfl\" ><input type=\"hidden\" name=\"3fti9pin\" value=\"9hxueyf7qhln\" ><input type=\"hidden\" name=\"aios_antibot_keys_expiry\" id=\"aios_antibot_keys_expiry\" value=\"1790985600\"><\/p><\/form>\t<\/div><!-- #respond -->\n\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando parliamo di didattica e insegnamento, spesso ci concentriamo sui contenuti\u2026 ma alla base dell\u2019apprendimento ci sono abilit\u00e0 fondamentali come attenzione, concentrazione e memoria di lavoro (working memory). 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